فوائد النعناع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

. فوائد النعناع

مُساهمة  Professor في السبت 20 يناير 2018, 12:25 am

#النعناع

ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﺍﻟﺨﻀﺮﺍﺀ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻜﺎﺩ ﻻ ﺗﺨﻠﻮ ﺑﻴﻮﺗﻨﺎ ﻣﻨﻬﺎ ﺧﺎﺻّﺔ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺼﻴﻒ، ﻓﻜﺜﻴﺮﺍً ﻣﺎ ﻧﺴﺘﺨﺪﻣﻪ ﻓﻲ ﺇﻋﻄﺎﺀ ﻧﻜﻬﺔ ﺭﺍﺋﻌﺔ ﻟﻠﺸﺎﻱ ﺃﻭ ﻧﺸﺮﺑﻪ ﻟﻮﺣﺪﻩ ﺑﻌﺪ ﻏﻠﻴﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ. وﻫﻮ ﻧﺒﺎﺕ ﻋﺸﺒﻲّ ﻣﻌﻤّﺮ ﻭﻟﻪ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﻗﻮّﻳﺔ ﻭﻣﺤﺒّﺒﺔ ﻟﺪﻯ الكثير، ﻭﻧﺴﺘﻄﻴﻊ ﺇﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﻃﺎﺯﺟﺎً ﺣﻴﺚ ﺗﻜﻮﻥ ﺭﺍﺋﺤﺘﻪ ﻓﻮّﺍﺣﺔ ﻭﻗﻮﻳّﺔ، ﺑﻌﺪ ﺗﺠﻔﻴﻔﻪ.

فوائد النعناع :

ﻳﻌﻤﻞ ﻛﻤﻨﺸّﻂ ﻟﻠﻤﺦّ ﻭﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳّﺔ ﻭﺍﻟﻘﻠﺐ، ﻛﻤﺎ ﺃﻧّﻪ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻬﺪّﺋﺎُ ﻟﻸﻋﺼﺎﺏ، ﺣﻴﺚ ﺃﻧّﻪ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺍﺩّ ﻣﻬﺪّﺋﺔ.

ﻓﻌّﺎﻝ ﻓﻲ ﺗﻘﻮﻳﺔ ﻋﻀﻮﻱ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻭﻳﻨﺼﺢ ﺑﺸﺮﺑﻪ ﻛﻌﻼﺝ ﻟﺘﻬﻴّﺠﺎﺕ ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ.

ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻠﻴّﻨﺎً ﻟﻸﻣﻌﺎﺀ ﻭﺍﻟﻤﻌﺪﺓ، ﻭﻫﻮ ﻳﺸﺮﺏ ﻛﻌﻼﺝ ﻟﻜﻞّ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲّ، ﺣﻴﺚ ﺃﻧّﻪ ﻗﺎﺩﺭ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻠﻴﺺ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻭﺍﻟﻄﻔﻴﻠﻴّﺎﺕ ﻭﺍﻟﺪﻳﺪﺍﻥ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺼﻴﺐ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ.

ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻮﺳﻴﻊ ﺍﻟﺸﻌﺐ ﺍﻟﻬﻮﺍﺋﻴّﺔ ﻭﺗﺨﻔﻴﻒ ﺁﺛﺎﺭ ﺍﻟﺰﻛﺎﻡ ﻭﺍﻟﺴﻌﺎﻝ ﻭﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﻟﺒﻠﻐﻢ. ﻛﻤﺎ ﺃﻧّﻪ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺮﺑﻮ ﻭﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻴّﺔ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﺣﻴﺚ ﺃﻥّ ﺭﺍﺋﺤﺘﻪ ﺍﻟﻘﻮﻳّﺔ ﺍﻟﻨﻔﺎﺫّﺓ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻓﺘﺢ ﺍﻟﺸﻌﺐ ﺍﻟﻬﻮﺍﺋﻴّﺔ، ﻭﻛﻤﺎ ﻭﻳﻌﺎﻟﺞ ﺑﻌﺾ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺴﻞ.

ﺷﺮﺑﻪ ﺳﺎﺧﻨﺎً ﺑﺪﻭﻥ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ، ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﻟﺤﺮﻗﺔ.

ﻳﺰﻳﻞ ﺍﻷﺭﻕ ﻭﻳﺮﻳﺢ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ، ﺣﻴﺚ ﻳﻌﻤﻞ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﻋﻠﻰ ﺗﺴﻜﻴﻦ ﺍﻵﻻﻡ ﻭﺍﻷﻭﺟﺎﻉ.

ﻣﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﻭﺁﻻﻡ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳّﺔ ﻟﻤﻦ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺃﻋﺮﺍﺿﻬﺎ.

ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﻭﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﻗﺪ ﻭﺟﺪﺕ ﺃﻥّ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻭﺍﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺄﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ، ﻻ ﺳﻴّﻤﺎ ﺳﺮﻃﺎﻧﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺍﻟﺮﺋﺔ ﻭﺍﻟﺒﺮﻭﺳﺘﺎﺕ.

إن ﺍﺣﺘﻮﺍﺀ ﺃﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﻋﻠﻰ ﻋﻨﺼﺮ ﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ، ﺟﻌﻞ ﻣﻨﻪ ﻋﺸﺒﺔ ﻓﻌّﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﺗﺨﻔﻴﺾ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪّﻡ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ.

ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﺃﻳﻀﺎً ﻣﻌﺮﻭﻑ ﺑﻘﺪﺭﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﺟﻌﻞ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻳﻔﺮﺯ ﻫﺮﻣﻮﻥ "ﺍﻟﺴﻴﺮﻭﺗﻴﻦ" ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﻤّﻰ ﺃﻳﻀﺎً "ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ" ﻭﻫﻮ ﻣﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺨﻠّﺺ ﻣﻦ ﺍﻹﻛﺘﺌﺎﺏ، ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﺳﺘﺮﺧﺎﺀ.

زيت ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﻟﻪ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻛﺒﻴﺮ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺘﻲ يعاني ﻣﻨﻬﺎ ﺃﺻﺤﺎﺏ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴّﺔ، فهو ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻛﻌﻼﺝ ﻟﻠﺒﺜﻮﺭ ﻭﺣﺐّ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ. ﻛﻤﺎ ﺃﻥّ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻄﻬّﺮﺍً، ﻭلذلك ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺘﺪﻟﻴﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﺰﻳﺖ، ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﻘﺸﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺃﺱ، ﻭﻳﺤﻔّﺰ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻟﻠﻨﻤﻮّ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﺃﺳﺮﻉ، ﻛﻤﺎ ﺃﻧّﻪ ﻳﻌﻄﻴﻨﺎ ﺷﻌﺮﺍً ﻻﻣﻌﺎً ﻭﺻﺤﻴّﺎً ﺟﻤﻴﻼً .
فوائد النعناع  Img_2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى