لماذا يأكل ملايين الناس فص ثوم قبل النوم يومياً
لن تتخيل ماذا يفعل أكل الثوم بجسم الإنسان
فوائد رهيبة وعجيبة لن تصدقها
وستأكل الثوم كل يوم
فوائد تناول فص واحد من الثوم يومياً على الريق :
1- التقليل من نسبة الكوليسترول وهو يعتبر أحد أكثر الأمراض انتشارا هذه الأيام ، ويقلل من نسبة الإصابة بأمراض الشرايين والقلب
2- يعتبر الثوم مضاد حيوي طبيعي كقيمة البنسلين ولكن ليس ذوو تأثيرات جانبية على الصحة كما هو في الأدوية المصنعة
3- يساعد تناول فص ثوم على الريق يوميا في الحماية من السرطانات خاصة سرطان المعدة ، وسرطان القولون حيث يعمل الثوم على تطهير المعدة والقولون وقتل الخلايا السرطانية قبل أن تتكاثر وتتحول لمرض
4- يمنح الثوم النشاط والحيوية للجسم ، ويعتبر مهدئ للأعصاب ، ومقاوم للكآبة